ダイエットシモン茶のつくり方

ダイエットティーとして活躍するシモン茶は、どなたでも簡単につくれますので気軽に飲むことができます。

最近では外出時にペットボトルを常備されている方も多いので、朝シモン茶を用意して、ペットボトルで持ち運びされてもいいですね。そうすればいつでも好きな時にシモン茶を飲むことが可能です。

シモン茶のつくり方ですが、シモン茶にはティーバッグのものと粉末状になったものと販売されていますので、基本的にはお好きな方で構いません。

もし粉末をご利用の場合は、ペットボトルに入れたい時は、先に粉末を少量のお湯でしっかり溶かし、その後に持ち運びたい量の水を入れるようにしてください。

新鮮なシモン茶を飲んでいただきたいので、必ず24時間以内に飲み終わるようにしましょう。

ティーバッグをご利用の場合は、急須にシモン茶のティーバッグをひとつ入れ、お湯を注いで2〜3分待ちましょう。その後湯飲みやティーカップに注いで飲みます。

またはやかんで煮出す方法もあります。1リットルのお湯に対してシモン茶のティーバッグを1〜2パック入れ、3〜5分煮出します。初めての方は1パックから試してみるとよいでしょう。

煮出したらティーバッグは取り出しましょう。やかんに入れたままにしていると渋みが増してしまいます。

ブレンド方法として、抹茶とブレンドするとまた美味しく人気です。好みの濃さ・ブレンドでダイエットシモン茶を楽しんでくださいね。